Naj bodo vaša sladka malica deteljni
Vse več se govori, kako so dateljni zdravi, pa sem se odločila, da malo preberem tudi o njih, ker si jih do sedaj še nisem nikoli privoščil, saj me niso v trgovini nikoli pritegnili. Prvo kar sem prebrala in bila vesela je bilo to, da je en datelj na dan dovolj. Takrat sem si rekla, da bodo pri meni doma dateljni in da si bom vsak dan enega tudi privoščila.
Potem pa sem brala dalje in bila presenečena, kako zdravi so:
- Naj bi urejali prebavo,
- Skrbeli naj bi za zdrave in močne kosti,
- Pomagajo pri črevesnih težavah,
- Pomagajo pri alergijah,
- Če imate problem s telesno težo, vam dateljni pomagajo pri tem,
- Dobri so za živčni sistem,
- Znižujejo holesterol in ohranjajo zdravo srce,
- Pomagajo pri zastrupitvi,
- Pomagajo pri diareji,
- Delujejo proti raku trebušne stene,
- Izboljšujejo kožo,
- Imajo proti vnetne učinke.
Nisem mogla verjeti, za kaj vse so dobri dateljni in prepričali so me takrat, ko sem prebrala, da so dobri za zbijanje holesterola in pri alergijah. Tako bodo dateljni meni pomagali pri holesterolu in mojem sinu pri alergijah. Sedaj bodo sigurno vedno doma in poskrbela bom zato, da vsak dan vsi pojemo enega. Niso tako dragi, če je potreben samo eden na dan.
Tako so dateljni postali moja malica v službi. Nesem si jogurt, banano, ovsene kosmiče in dateljne. Prej nisem imela tako sladke malice, kot jo imam sedaj, ker so dateljni sladki in naredijo hrano okusnejšo, prav paše jogurt in na male kocke narezani dateljni, zraven pa se ovseni kosmiči. Po tej malici imam polno energije in že dolgo nisem bila zaspana, kot sem bila včasih, pa sem tudi kavo spila, pa mi tudi kava ni pomagala. Meni ta malica paše, pri otrocih pa dateljni niso v jogurtu, ampak jih pojedo tako same, narezane na koščke. Vsak po svoje, glavno, da se dateljni jedo. …